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Diary安卓版app下载-Diary(情绪记录)下载 v1.6.1_安卓网
2023-03-02
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简介 Diary安卓版app下载-Diary(情绪记录)下载 v1.6.1_安卓网
Diary是一款情绪记录软件,能帮助大家将每天的心情都记录下来,同时还包括每天做的事情,软件为大家准备了一些图标来表示心情和做的事情,基本上不需要大家在额外的输入文字,有这方面需求的朋友不妨下载试试。
小编点评
看上去像一个少女心严重的应用,其实还好啦,记录自己的情绪本身其实是一个非常科学的方法,对改善自己情绪也是有用的。例如我记得我之前在《自我导向行为》那本书里看到过,仅仅是对自己的某个行为进行记录,就可以起到调节这个行为的效果。更不用说通过记录自己情绪的变化,还可以让自己更了解自己,例如做哪些事情会影响自己的情绪。
软件功能
- 月度情绪变化图表
- 每种情绪发生的总数量
- 每个活动的总数量
- 最糟糕和最美好的是哪一天
- 你保持持续快乐的是哪几天
展开
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